Belegte Zunge Reinigen

Dass die toten zellen der mundschleimhaut für die belegte zunge und den schlechten atem verantwortlich sind.

Belegte zunge reinigen.

Auf der rauen oberfläche bleiben nahrungsreste und abgestorbene zellen hängen ein idealer nährboden für bakterien. Sie kann aber auch anzeichen für bestimmte erkrankungen sein. Solange keine beschwerden wie zungenbrennen fieber oder ein allgemeines krankheitsgefühl bestehen und sich der zungenbelag nicht stark verändert müssen sie nicht zum arzt gehen. Wie man die zunge reinigen kann und die besten tipps für einen frischen atem findest du hier.

Die zunge zu reinigen lohnt sich. Wir verraten dir tipps und hausmittel die dir bei der zungenreinigung helfen. Schließlich tummeln sich rund 60 bis 80 prozent aller bakterien der mundhöhle im belag auf der zunge. Hauptsache sie reinigen ihre zunge regelmäßig.

Eine belegte zunge ist in der regel harmlos. Durch das reinigen der zunge kann mundgeruch um bis zu 60 prozent reduziert werden. Zahnmediziner empfehlen die zungenreinigung insbesondere am morgen denn dann wird die zunge. Sichtbar ist dies als meist weißer belag auf der zungenoberfläche.

Worauf ein zungenbelag hindeuten kann grundsätzlich solltest du selber ausprobieren welche methode und welches hausmittel am besten für dich in den alltag zu integrieren sind denn es ist vor allem wichtig die zunge regelmäßig und nicht nur ab und zu reinigen. Dabei ist gerade das absolut wichtig für eine umfassende mundhygiene die zunge ist nämlich gar nicht so sauber wie sie vielleicht auf den ersten blick aussehen mag.